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Si Marco Aurelio fuera tu coach, ¿cómo te ayudaría?

Marco Aurelio no fue solo un emperador romano, sino también un gran filósofo, representante de la escuela de los estoicos. Su obra maestra Meditaciones, también conocida como Pensamientos para mí mismo, eran originalmente notas personales sobre cómo ser un buen gobernante y cómo vivir una vida con ética y virtud. …

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Tu jardín interior (de «Brújula de autoestima y confianza»)

Muestra de Brújula de autoestima y confianza – Libro de autoestima y confianza 2020 Cuida tu jardín interior. Cada pensamiento, palabra y acción siembra flores preciosas o mala hierba en tu interior.  Imagina tu mente como un jardín. Puedes llenarla de pensamientos agradables la mayor parte del tiempo, y cultivar muchas flores …

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